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Association des Familles

Les cours de gymnastique douce reprennent !

Ensemble Préservons Notre Capital Santé

 

Fort du succès des programmes mis en place l’année dernière par le Comité Départemental "EPGV 69", les cours de gymnastique douce reprennent à partir du 25 septembre 2019 et ce, jusqu’au 26 juin 2020 (hors vacances scolaires), à Blacé, Saint-Julien et Salles-Arbuissonnas.

Calendrier des cours : (hors vacances scolaires)

  • Tous les mercredis de 9h30 à 10h30 à Saint-Julien (Salle des Fêtes) à partir du 25 septembre
  • Tous les jeudis de 10h30 à 11h30 à Salles-Arbuissonnas (Salle du Breuil) à partir du 26 septembre
  • Tous les vendredis de 10h à 11h à Blacé (Maison Associative 132 rue Adolphe Valette) à partir du 27 septembre.

Ces cours, pluridisciplinaires, permettent, au travers de situations ludiques et variées, d’aborder le redressement postural, la stimulation des différents récepteurs, le travail d’équilibre et de la mémoire, de l’appareil cardio-respiratoire et le renforcement musculaire. Ils favorisent donc le "bien veillir" et le lien social.

Toute personne peut ainsi venir pratiquer une activité physique, quel que soit son niveau, l’animateur/trice sportif/ive s’adaptant au niveau de chacun.

Afin de participer aux cours, l’adhésion annuelle à l’Association des Familles de Blacé, Saint-Julien et Salles-Arbuissonnas vous sera demandée. Cette adhésion est familiale, d’un montant de 27 euros pour l’année 2019/2020 de septembre à août et elle permet l’accès à d’autres ateliers et les services et offres de la Fédération Familles en Mouvement 69.

N’hésitez pas à venir participer à un ou plusieurs de ces cours. Vous pouvez venir tester une première séance gratuitement.

Tarifs annuels 2019/2020

  • Pour 1 cours hebdomadaire : 111 €
  • Pour 2 cours hebdomadaires 173 €
  • Pour 3 cours hebdomadaires 235 €
Pour plus d’informations ( bulletin d’inscription, questionnaire de santé..) contactez l’Association des Familles : Marie-Pierre Baroux : tel 06 33 34 35 10 ou assocfamillesbsjsa@orange.fr.